Votre voyage au Québec maritime approche à grands pas et vous cherchez encore quelques idées de sorties nature à ajouter à votre programme? Alors, vous êtes au bon endroit! Parcourir les sentiers à pied est une excellente façon de découvrir la faune, la flore et des paysages incroyables.

Idéale pour randonner, la région du Bas-Saint-Laurent se situe le long de la rive sud du Saint-Laurent. Avec ses îles, ses battures et ses parcs nationaux, cette région offre des panoramas à couper le souffle. Suivez le guide et partez à la découverte de 9 sites emblématiques pour explorer le Bas-Saint-Laurent en marchant!

Les plus beaux lieux pour pratiquer la randonnée pédestre au Bas-Saint-Laurent

Marcheur aguerri ou randonneur du dimanche, vous allez être séduit par la région du Bas-Saint-Laurent! Que vous cherchiez des sentiers faciles à arpenter en famille ou des parcours plus sportifs pour ceux qui ont de l’énergie à revendre, voici nos lieux coup de cœur pour explorer et s’évader.

1. Société d’écologie de la batture du Kamouraska (SEBKA)

La Société d’écologie de la Batture du Kamouraska (SEBKA) offre plus de 10 km de sentiers pédestres à parcourir en forêt ou sur le rivage du Saint-Laurent, sur deux secteurs reliés par le fameux sentier de la Batture. Ne manquez pas la montée au sommet des Cabourons pour admirer une superbe forêt de pins gris bonzaï, ainsi que de magnifiques vues sur la mer, les champs et les collines qui émergent des plaines. Cette boucle de 8,5 km est de niveau intermédiaire et vaut vraiment le détour.

 Infos pratiques : Les sentiers sont ouverts en période estivale et l’accès est payant. Notez que les chiens ne sont pas admis sur le site.

2. Parc de la Pointe

Le Parc de la Pointe, situé en bordure du Saint-Laurent à Rivière‑du‑Loup, est un lieu incontournable pour se dégourdir les jambes. Cette promenade pavée adaptée à tous les niveaux longe la mer sur 2,5 km et donne l’opportunité d’admirer de splendides vues sur l’eau et les jolies villas environnantes du siècle dernier.

Le site est célèbre pour ses couchers de soleil réputés parmi les plus beaux du monde! Des panneaux d’interprétation, des pastilles numériques et un circuit balado racontent l’histoire locale au fur et à mesure du parcours.

Infos pratiques : Le site est ouvert toute l’année et l’accès est gratuit.

3. Île aux Lièvres

Au large de Rivière-du-Loup, l’île aux Lièvres est une superbe destination de randonnée en plein cœur de l’estuaire du Saint-Laurent. L’île s’étire sur 13 km et propose un réseau de 45 km de sentiers pour tous les niveaux, du marcheur débutant à l’aventurier confirmé.

Au programme : belvédères, plages désertes et escarpements rocheux, avec en prime de belles occasions d’observer phoques et colonies d’oiseaux marins dans leur habitat naturel. L’accès se fait par bateau depuis Rivière-du-Loup avec la Société Duvetnor (une réservation est requise pour la traversée). Il est aussi possible de prolonger la visite en dormant à l’Auberge du Lièvre, en chalet ou en camping.

Infos pratiques : Les sentiers sont accessibles de la fin mai à la fin septembre et l’accès via la traversée en bateau est payan.

4. Parc côtier Kiskotuk

Le Parc côtier Kiskotuk, à Cacouna, est un grand espace naturel où la randonnée pédestre se fait au cœur de paysages variés : marais salés, forêts boréales, montagnes et vues sur le Saint-Laurent. Avec plus de 10 km de sentiers, il est possible de découvrir plusieurs secteurs, parfaits pour une promenade en famille ou une marche contemplative.

Les sentiers sont accessibles aux chiens tenus en laisse et offrent de superbes points d’observation de la faune, notamment des nombreux oiseaux qui fréquentent ces riches écosystèmes.

Infos pratiques : Le site est ouvert de la mi-mai à la fin octobre et l’accès aux sentiers est gratuit.

5. Plateforme terrestre d’observation des mammifères marins Putep ‘t‑awt

La Plateforme terrestre d’observation des mammifères marins Putep ’t‑awt est une expérience unique à Cacouna qui combine randonnée et culture locale. Son nom, qui signifie « sentier de la baleine » en langue wolastoqey, désigne un parcours pédestre de 2 km ponctué de panneaux d’interprétation interactifs sur la culture de la Nation autochtone Wolastoqiyik Wahsipekuk et l’écosystème marin.

Perché sur la montagne de Gros‑Cacouna, le sentier mène à un observatoire offrant de magnifiques panoramas sur le Saint‑Laurent, qui constitue l’habitat naturel des bélugas et de la faune marine. La distance à parcourir n’est pas très longue, mais certaines sections du chemin sont tout de même de niveau intermédiaire avec du dénivelé.

Infos pratiques : L’accès est possible de mai à octobre et est gratuit.

6. Parc national du Bic

Le parc national du Bic, à environ 20 km du centre-ville de Rimouski, est un terrain de jeu naturel où l’estuaire du Saint‑Laurent façonne une mosaïque spectaculaire de caps, d’anses, d’îles et de baies. Grâce à ses 25 km de sentiers pédestres balisés, profitez de belles randonnées au bord de l’eau, en forêt et jusqu’aux belvédères offrant des vues dignes d’une carte postale, notamment au point culminant du pic Champlain.

La randonnée se combine souvent à l’observation des phoques et des oiseaux marins qui font la joie des petits comme des grands!

Infos pratiques : Le parc est ouvert à l'année et l’accès est payant. Il est recommandé de se procurer son droit d’accès quotidien en ligne avant la visite.

7. Île Saint‑Barnabé

L’île Saint‑Barnabé, en face de Rimouski, propose aux visiteurs une expérience de randonnée unique entre forêts, côtes rocheuses et plages. Les sentiers balisés, de 3 à 12 km selon la boucle choisie, permettent de découvrir plus de 70 espèces d’oiseaux tout en profitant de points de vue à couper le souffle sur le Saint‑Laurent.

L’accès se fait depuis la marina de Rimouski grâce à des traversées en Zodiac régulières en saison estivale. Il est également possible de camper sur place pour une expérience 100 % immersive! Par contre, les poussettes, les vélos et les animaux de compagnie sont interdits sur l’île.

Infos pratiques : Accès possible tous les jours, de la mi-juin à la fin septembre. À partir du 3 septembre, les départs se font du jeudi au dimanche. Nous vous recommandons de réserver votre excursion en ligne.

8. Canyon des Portes de l’Enfer

Le Canyon des Portes de l’Enfer, qui fait partie de l’offre de Terfa à Saint‑Narcisse‑de‑Rimouski, est un des joyaux naturels du Bas‑Saint‑Laurent. Un réseau de plus de 20 km de sentiers permet de découvrir notamment la chute du Grand Sault, ainsi que la plus haute passerelle suspendue du Québec (63 m tout de même!), qui surplombe un canyon de 5 km aux parois abruptes atteignant jusqu’à 90 m de hauteur.

Les plus courageux s’élanceront sur le sentier du Draveur, pour découvrir un circuit de 300 marches (à descendre et à remonter!) qui porte le nom de La Descente aux Enfers… Quant aux parcours immersifs La Route du Diable et Les Portes d’Oniria, ils ajoutent une touche de féérie à la randonnée.

Infos pratiques : Le site est accessible de la mi-mai à la fin octobre et l’accès est payant.

9. Parc national du Lac‑Témiscouata

Le parc national du Lac‑Témiscouata protège une large portion des rives du lac Témiscouata, l’un des plus grands lacs du Bas‑Saint‑Laurent issu de la puissance des glaciers. Ses 38 km de sentiers pédestres promettent des moments inoubliables au cœur d’une nature sauvage entre eau et forêt!

Je vous recommande tout particulièrement la randonnée de la Montagne-du-Fourneau (boucle de 5,8 km de niveau intermédiaire) pour admirer une pinède classée écosystème forestier exceptionnel et des panoramas incroyables sur le lac Témiscouata. Si vous êtes chanceux, vous pourrez également apercevoir une faune variée, dont des cerfs de Virginie, des orignaux, des castors et des pygargues à tête blanche (le plus gros oiseau de proie du Canada!).

Infos pratiques : Le parc est ouvert à l'année et est accessible via plusieurs points d’entrée, soit les secteurs Saint‑Michel‑du‑Squatec, Saint‑Juste et Dégelis. En été, vous pouvez aussi prendre la navette nautique à partir de Témiscouata-sur-le-Lac (Cabano). L’accès est payant et il est conseillé de régler votre accès quotidien en ligne avant votre visite.

Bien s’équiper pour une randonnée pédestre au Bas-Saint-Laurent

Pour profiter au maximum de votre expérience sur les sentiers de randonnée du Bas-Saint-Laurent, il est important d’être bien équipé! Pensez également à regarder les conditions météorologiques avant de partir. Voici une liste des essentiels à avoir :

• Chaussures adaptées : randonnée sur sentiers variés, parfois rocailleux ou humides
• Bâtons de marche : pour s’aider dans les montées et avoir un bon équilibre dans les descentes
• Veste coupe-vent/imperméable : le temps peut être venteux sur le littoral
• Eau, collation et pique-nique : certains parcours sont isolés et sans service
• Protection solaire et chasse-moustique : pour se protéger des UV et des piqûres
• Mini trousse de secours : on n’est jamais à l’abri d’un petit bobo
• Jumelles : pour observer oiseaux et mammifères marins

Vous connaissez désormais les meilleurs spots de randonnée pédestre au Bas-Saint-Laurent! Pour élargir vos horizons et découvrir plein d’autres idées de sorties nature au Québec maritime, n’hésitez pas à vous abonner à notre infolettre et à jeter un œil à nos articles dédiés à la randonnée pédestre en Gaspésie, en Côte-Nord et aux Îles de la Madeleine. Et surtout, si vous avez d’autres pépites à recommander, partagez-les en commentaire!